Blog - zdrava prehrana RSS Feed

Aronija - Aronia MelanocarpaDomovina rastline je Severna Amerika. Severnoameriški Indijanci so jo uporabljali že pred stoletji, nato je bila zaradi trpko kiselkastega okusa pozabljena. Ob selitvah so jo prinesli najprej v severno Evropo in v 20. stoletju so jo začeli gojiti v Rusiji, Skandinaviji in..

Kaj sploh je zdrava hrana? Vsak strokovnjak ima drugačno teorijo o tem kaj naj bi jedli. Naj bi uživali različne vrste živil ali jedli presno hrano? Naj bi izbrali organsko krano ali s tem samo zapravljamo čas in denar. Predvsem se moramo zavedati, da se med seboj razlikujemo in da potrebuje telo vs..