Blog RSS Feed

Roke in stopala so med najbolj obremenjenimi deli telesa, vendar jim pri vsakodnevni osebni negi pogosto namenimo premalo pozornosti. Roke so vsak dan v stiku z vodo, čistili, mrazom, vetrom in soncem, stopala pa nas spremljajo na vsakem koraku. Z nekaj preprostimi negovalnimi navadami lahko poskrbi..

Nega obraza je pomemben del vsakodnevne skrbi zase, saj zdrava in negovana koža pripomore k svežemu in sijočemu videzu. Na stanje kože vplivajo številni dejavniki, kot so tip kože, življenjski slog, prehrana, stres, okolje in način nege. Z ustrezno ter redno rutino lahko koži zagotovimo potrebno vla..

Lepota ni le stvar kozmetike. Na videz kože vplivajo tudi prehrana, spanje, telesna aktivnost, stres, čustva in naše vsakodnevne navade. Koža je namreč tesno povezana s celotnim organizmom – in pogosto tudi z našim duševnim počutjem.Že dolgo vemo, da se notranje dogajanje v telesu lahko pokaže navzv..

Ognjič v naravni kozmetiki: zakladnica nežne nege za občutljivo kožoOgnjič (Calendula officinalis) je ena najbolj prepoznavnih in cenjenih rastlin v naravni kozmetiki. Njegovi živo oranžni cvetovi niso le lepi na pogled, temveč skrivajo izjemno bogastvo učinkovin, ki že stoletja veljajo za nepogrešl..

Negovalni dvojček za vsak dan: naravna nega od jutra do večeraKo govorimo o negi kože, ni pomembno le, katere izdelke uporabljamo, temveč tudi, da so ti izdelki premišljeno izbrani in se lepo vključijo v naš vsakdan. Koža je ves dan izpostavljena različnim vplivom – gibanju, potenju, vremenskim razm..

Spoznajte Laški smiljSrebrnikasto iglam podobno listje te rastline ima vonj, zaradi katerega se pocedijo sline po kariju. Cvetove sušijo in jih uporabljajo v cvetličnih aranžmajih ali v obrtnih izdelkih. Eterično olje uporabljajo v industriji parfumov. Poznamo ga tudi pod imeni božja strešica, laška..

Kaj lahko storimo proti košatim obrvem, brčicam nad zgornjo ustnico ali pretemnemu puhu na obrazu? Kdor bi se enkrat za vselej rad iznebil posameznih dlačic, naj poskusi pri kozmetičarki, ki mu jih bo odstranila s pomočjo diatermične igle: iglo potisne v lasni kanal in po njej steče šibek električni..

14 najpomembnejših nasvetov za varno sončenje – popoln vodnik za zdravo poletjeSonce pozitivno vpliva na naše počutje, vendar je lahko pretirano izpostavljanje UV-žarkom nevarno za kožo, lase in zdravje. Če želimo poletje preživeti brez sončnih opeklin, pigmentnih madežev in prezgodnjega staranja ko..

Zakaj se odločiti za depilacijo?Dočakali smo toplejše dni in po mestu vse pogosteje srečujemo mini krila in bermuda hlače. Malo je žensk, ki jih je narava obdarila s parom dolgih in vitkih nog, kakršne imajo manekenke. Tudi če noge niso idealne in povsem usklajene z modnimi smernicami, jih lahko pol..

Aloe Vera – naravna sestavina z bogato tradicijo in široko uporabnostjoAloe vera: rastlina, ki navdihuje številne industrijeAloe vera je ena najbolj prepoznavnih rastlin na svetu. Zaradi svoje edinstvene sestave in vsestranskosti že desetletja privlači pozornost proizvajalcev prehranskih dopolnil, f..

Ognjič – zlata rastlina za naravno nego kože, ki jo poznajo že stoletjaKo govorimo o rastlinah, ki so zaznamovale tradicionalno nego kože, je ognjič zagotovo med najbolj cenjenimi. Njegovi značilni rumeni in oranžni cvetovi niso le čudovit okras vrtov, ampak že stoletja veljajo za pravo naravno pomo..

Približno 70 odstotkov žensk v srednji Evropi opisuje svojo kožo kot senzibilno ali občutljivo. Vendar jih ima v realnosti le okoli 12 odstotkov takšen tip kože, ki ga že po naravi uvrščamo med občutljive. Večinoma gre za ženske s plavimi ali rdečimi lasmi, zelo svetlo poltjo ter modrimi ali zelenim..

Za mnoge je pomlad najlepši letni čas. Narava se prebuja, dnevi postajajo daljši, svetloba pa v nas znova vzbuja optimizem, energijo in željo po spremembah. Tako kot se po zimskem mirovanju prebuja narava, tudi naše telo in koža potrebujeta novo energijo, nego in osvežitev.Po dolgih zimskih mesecih ..

Brin – zimzelena rastlina z značilnim vonjem naraveNavadni brin je ena najbolj prepoznavnih zimzelenih rastlin evropskega prostora. Raste kot grm ali manjše drevo in uspeva predvsem na suhih, kamnitih ter sončnih območjih. V Sloveniji ga pogosto srečamo na kraških območjih, gozdnih robovih, hribovit..

Smrekovo mazilo – tradicija gozda v majhni posodiciSmrekovo mazilo je eden najbolj prepoznavnih tradicionalnih izdelkov, povezanih z gozdom, domačo obrtjo in starimi običaji nabiranja naravnih sestavin. Že stoletja ga pripravljajo v različnih krajih po Sloveniji in širšem alpskem prostoru. Vonj smol..

Rastlina z dolgo tradicijoGabez je ena izmed najbolj prepoznavnih rastlin slovenskega podeželja. Že stoletja raste ob potokih, na vlažnih travnikih, ob robovih gozdov in v domačih vrtovih, kjer ga ljudje cenijo zaradi njegove robustnosti, hitre rasti in vsestranske uporabnosti. Njegovi veliki zeleni..

Neželene dlačice na obrazu, kot so košate obrvi, brčice nad zgornjo ustnico ali temnejši puh, so pogosta estetska skrb mnogih žensk. Na srečo obstaja več načinov, kako jih učinkovito obvladati – od kozmetičnih postopkov do nežne naravne nege.Trajno odstranjevanje dlačic – ali res deluje?Če si želite..

Prevelike in zamašene pore na obrazu vzroki in naravne rešitve ki delujejoS človeško naravo je tako, da redko ostanemo popolnoma zadovoljni. Pozimi nas moti mraz, poleti pa vročina. Še posebej mlajši obožujejo poletje in dolge dneve, saj prinaša več sproščenosti, počitnice in več časa za oddih. A vs..

Lepa, zdrava koža ni zgolj rezultat genetike, temveč predvsem vsakodnevne skrbi in premišljene nege. S pravimi navadami lahko ohranimo njen naravni sijaj, prožnost in mladosten videz, ne glede na letni čas ali tip kože.Naravna lepota zahteva negoPrav neverjetno je, koliko žensk, ki jim je narava pod..

Čar zrelih letVsako življenjsko obdobje ima svoj čar, a nekatera nosijo v sebi prav posebno ravnovesje med modrostjo in močjo. To je čas, ko se človek že dobro pozna, a ga življenje še vedno vabi naprej z odprtimi možnostmi.Ali ni zanimivo, da ženske zrelih let, med petinštiridesetim in petdesetim l..

Masaža ima dolgo in razvejano zgodovino, ki sega v najstarejša obdobja človeške civilizacije. Eden prvih znanih zapisov o njej je ohranjen v egipčanskem Ebersovem papirusu, ki izvira približno iz leta 5000 pr. n. št. Tudi izvor besede nakazuje njeno starodavnost. Domneva se, da izhaja iz grške besed..

Gube so naraven del staranja kože, vendar lahko z ustrezno nego in dobrimi navadami poskrbimo, da koža ostane videti gladka, sveža in negovana. Ključ je v dosledni rutini, kakovostnih izdelkih in pravilnem pristopu k vsakodnevni negi.10 nasvetov za nego kože proti gubam: 1. Za vsakodnevno večerno či..

Lepo urejena ženska ne izstopa le zaradi oblačil ali ličil, temveč zaradi celostne skrbi zase. Pogosto slišimo občudovanje ob pogledu na damo, ki skozi leta ohranja svežino in samozavesten nastop. Tak videz ni naključje, temveč rezultat premišljenih navad, doslednosti in spoštovanja do lastnega tele..

Moška kozmetika: od zadrege do samozavestne negeČeprav so kreme za nego obraza in telesa še vedno predvsem ženska zadeva, je izbira kozmetičnih sredstev za moške tudi pri nas vse večja – vsaj tam, kjer je moški najbolj občutljiv: pri negi brade, lasišča, podpazduh in nog. Tudi pri nas ni več nič nen..

Ni človeka brez znojenjaPoleti se vsi zdravi ljudje znojijo, zato je osnovni poletni pripomoček – voda. Prhanje je za našo kožo neskončno koristno. Drobne vodne kapljice masirajo živčne končiče v koži. Koža je dobro prekrvljena in sveža, izginejo še zadnji sledovi utrujenosti.V boju proti neprijetni..

Nega rok z naravnimi izdelki iz ognjiča, ustvarjenimi na obronkih pohorskih gozdovOgnjičevi izdelki so že vrsto let cenjeni kot del naravno usmerjene kozmetike, predvsem pri vsakodnevni negi rok. Calendula officinalis, pri nas znan kot ognjič, je priljubljena sestavina v kremah, mazilih, oljih in mi..

Pri ustvarjanju naravne kozmetike izbira surovin in učinkovin presega običajno predstavo o naravni kozmetiki. Njen temeljni namen ni zgolj nega, temveč tudi podpora regeneraciji kože. Koža kot naš zaščitni in hkrati čustveni ovoj varuje tudi subtilne ravni našega bitja, zato je pomembno, da ji namen..

Lepota nog je pogosto povezana z idealom dolgih in vitkih linij, kakršne občudujemo na modnih brveh. V resnici pa je le malo žensk, ki jim je narava podarila takšno popolnost. Kljub temu lahko vsaka poskrbi, da bodo njene noge videti negovane in privlačne. Eden najpreprostejših korakov do bolj ureje..

Utrujene noge so pogosta težava, zlasti ob prehodu iz zime v pomlad, ko telo potrebuje čas, da se znova prilagodi večji aktivnosti in toplejšim dnem. Prav zato je pomembno, da nogam namenimo več pozornosti, nege in rednega gibanja.Utrujene nogePomladno utrujenost najmočneje občutimo prav v nogah. Na..

Akne - grenak priokus mladostiKožne težave so pogosto več kot le estetska motnja, saj vplivajo na samopodobo, razpoloženje in odnose z drugimi. Še posebej v občutljivih življenjskih obdobjih lahko zaznamujejo vsakdan posameznika in mu povzročajo dodatne stiske. Med najpogostejšimi težavami, s kateri..

Za lepoto si je treba zavestno vzeti čas. Ko smo zaposlene, ob tem pa skrbimo še za družino in vsakodnevne obveznosti, se zdi to skoraj nemogoče. A resnica je drugačna: z dobro organizacijo in pravo odločitvijo si lahko privoščimo trenutke samo zase. In prav ti trenutki so tisti, ki nas napolnijo z ..

Sestavine domačega milaTemeljne sestavine domačega mila so osnovno negovalno olje ali maščoba, lug ter tekočina, v kateri lug raztopimo. Od samega recepta je odvisno, katero negovalno olje oziroma kakšno kombinacijo olj ali maščob bomo izbrali. Glede na količino uporabljenih olj moramo zelo natančno..

Ustvarjanje sproščujočega salona ali toplic doma je preprostejše, kot se zdi. Lepotna ali obrazna masaža ni le razvajanje, temveč celostna nega, ki kožo očisti, navlaži, poživi in ji povrne zdrav sijaj. Z nekaj osnovnega znanja, pravimi izdelki in umirjenim pristopom lahko dosežete izjemne rezultate..

Mladosten um je igriv in brezskrben. Zlahka nas pripravi do sproščenega, prisrčnega smeha. Verjetno se spomnite trenutkov v svojem otroštvu, ko ste se tako močno hihitali, da ste se komaj obdržali na nogah. Igrivost in radostnost sta lastnosti - po naravi brezskrbnega - Duha. Duh se zaveda svoje več..

Koža se z leti neizogibno spreminja in stara. Na proces staranja vplivajo notranji (intrinzični oziroma kronološki) dejavniki, na katere nimamo vpliva, ter zunanji (ekstrinzični) dejavniki, povezani z okoljem in življenjskim slogom, na katere lahko vsaj delno vplivamo. Oba procesa povzročata postopn..

Sproščanje, meditacija in zbranostMeditacija in sproščanje sta močna zaveznika v boju proti stresu in škodljivim miselnim vzorcem. Zakaj torej vsi ne meditiramo in se ne sproščamo pogosteje? Morda zato, ker se meditacija mnogim zdi zahtevna, mistična ali celo dolgočasna. Lahko pa tudi zato, ker smo ..

Rdeče žilice in druge težave z neenakomerno poltjoRdeče površinske žilice in trajna rdečica so pogost estetski pojav, zlasti na licih in ob nosnicah. Sprva se kažejo kot nežna rožnata obarvanost, sčasoma pa lahko postanejo izrazitejše in bolj opazne. Čeprav so pogosto povezane z občutljivo kožo, jih..

Najprej nastanejo tanke, komaj opazne črtice okoli oči ter med nosom in usti, ki se postopoma poglabljajo. Kasneje se pojavijo čelne gube, okoli štiridesetega leta pa prve trajne, »zmečkane« gube na vratu in okoli ust. Takšni starostni predeli se razvijejo pri vsakem obrazu – to je neizogibno. Kako ..

Aktivirano oglje je porozna, črna ogljikova snov z izjemno veliko površino, pridobljena iz naravnih ogljikovih materialov. Zaradi mikroskopske strukture in hidrofobnih lastnosti se uporablja kot zelo učinkovit adsorbent v številnih panogah.Struktura in poroznostNjegovo zgradbo tvorijo heksagonalno p..

Šentjanževka že stoletja velja za rastlino, ki v sebi prenaša simboliko svetlobe, topline in jasnosti. Njena naravna moč se začne na apnenčastih tleh, gozdnih obronkih in suhih pobočjih, kjer razvije številna močna stebla ter jajčaste liste s prosojnimi pikicami, ki jih lahko opazimo proti svetlobi...

Bleda koža: vzroki, naravne rešitve in domači recepti za bolj zdrav tenBleda koža je pogost pojav, zlasti v hladnejših mesecih ali v obdobjih telesne izčrpanosti. Ker koža hitro odraža naše počutje in notranje ravnovesje, lahko nenadna ali dolgotrajna bledica nakazuje upočasnjeno prekrvavitev, šibke..

Ko želimo podariti nekaj posebnega, iščemo darila, ki nosijo pomen, toplino in osebno noto. Naravna darila Salvia so zasnovana prav s tem namenom – da s pristnostjo narave, ročno izdelavo in izbranimi zeliščnimi sestavinami ustvarijo darilne pakete, ki so unikatni, nežni do kože in prijetno dišeči.P..

Vrtnica – več kot le cvetVrtnica je ena najstarejših in najbolj občudovanih rastlin na svetu. S svojo popolno obliko, nežnimi cvetnimi listi in prepoznavnim vonjem že stoletja simbolizira ljubezen, lepoto in harmonijo. Njen vpliv sega od starih civilizacij do sodobne naravne kozmetike, kjer jo pozna..

V hitrem tempu sodobnega življenja pogosto pozabljamo na eno izmed najpreprostejših in hkrati najmočnejših skrivnosti lepote – spanec. Lepotni spanec ni le mit iz pravljic, temveč znanstveno dokazan proces, med katerim se telo, um in koža intenzivno obnavljajo. Medtem ko spimo, potekajo v našem orga..

Število ljudi z alergijskimi reakcijami na koži iz leta v leto narašča. Med najpogosteje osumljenimi povzročitelji so prav kozmetični izdelki – kreme, parfumi, šamponi in ličila. A strokovnjaki opozarjajo, da kozmetika ni vedno krivec, temveč pogosto le sprožilec že obstoječe občutljivosti kože ali ..

Nega rok in dlani: učinkoviti nasveti za mehko, mladostno in zdravo kožo Naše roke vsak dan razkrivajo, koliko pozornosti posvečamo negi telesa. So prvi stik z zunanjim svetom, zato so tudi med najbolj izpostavljenimi deli kože – vetru, mrazu, soncu in detergentom. Brez ustrezne nege lahko hitro po..

Laški smilj – naravna moč v negovalni kremi s smiljem in konopljo Laški smilj (Helichrysum italicum), znan tudi kot »nesmrtnik«, je ena izmed najbolj prepoznavnih rastlin sredozemskega sveta. Cenimo ga zaradi njegovega prijetnega vonja in izjemne vsebnosti eteričnih olj, ki ga uvrščajo med najbolj ..

Prsi so za mnoge ženske simbol ženstvenosti, intimnosti in telesne moči. So tudi del telesa, ki se skozi različna življenjska obdobja spreminja — med puberteto, nosečnostjo, dojenjem, menopavzo in staranjem. Zaradi svoje občutljive strukture in vpliva hormonov potrebujejo posebno pozornost in nežno ..

Ali iščete naravne lepotilne pripomočke ali domače recepte? Lepotilne recepte so poznali že v vseh časih, mnogi med njimi pa nam še danes zelo koristijo. Med je eno najstarejših naravnih lepotilnih sredstev. Zaradi sladkorjev v medu je koža nežna in mehka, protivnetne in antibakterijske lastnosti pa..

Kako se znebiti aken in mozoljev: učinkovite rešitve za čisto kožoAkne in mozolji niso težava samo najstnikov – z njimi se soočajo tudi odrasli, ne glede na spol ali tip kože. Pogosto vplivajo na samozavest in dobro počutje, zato je iskanje pravih rešitev še toliko pomembnejše. Vzroki za nastanek mo..