Blog - zelišča RSS Feed

Arnika, zelišče s številnimi odličnimi lastnostmi, je že stoletja v središču pozornosti naravnega zdravljenja. V tem prispevku se bomo posvetili različnim načinom uporabe arnike v pripravkih, prav tako bomo pogledali kako se jo nabira in suši. Žal pa je arnika zaradi prekomernega nabiranja in slabeg..

V zimskih mesecih se mnoga večletna zelišča v naših zeliščnih vrtovih znajdejo na preizkušnji, pri čemer domača zdravilna zelišča večinoma brez težav preživijo hladne temperature. Središčna Evropa s svojim značilnim podnebjem ponuja ugodne pogoje za rast mnogih dvoletnih in večletnih zelišč, medtem ..

Skoraj vsaka kultura po svetu se lahko pohvali z dolgo zgodovino uporabe tinktur kot učinkovitih naravnih pripravkov. Čeprav so se različne tehnike priprave in uporabe tinktur skozi stoletja razvijale, je njihova osnovna filozofija ostala nespremenjena: izvleči najboljše iz rastlin in narave za podp..

Zdravilna zelišča ne uporabljamo samo za čaje, tinkture, sirupe in mazila oziroma obkladke, temveč se da z njimi pripraviti tudi zanimive in zdrave jedi. Žajbljeva juha Za žajbljevo zdravilno juho potrebujemo 30 listov svežega žajblja, dva na kocke narezana krompirja, list zelene, na kocke narezano ..

Pravijo, da je spomladanska utrujenost najverjetneje posledica enolične zimske prehrane, ki pogosto ne vsebuje dovolj vitaminov in mineralov. Zato moramo spomladi čim prej spremeniti prehrano, vnesti v njo čim več mineralov in vitaminov ter čim več časa preživeti na svežem zraku. Tudi sprehodi po tr..